<   2016年 06月 ( 6 )   > この月の画像一覧

グ~グ~時間

おはようございます
皆さんはお腹グ~グ~空腹音鳴らしてますか?
私は今まで朝からしっかりご飯を食べお腹いっぱいまで食べておりましたが、
朝は果物をメインにとりお腹を1時間くらいグルグル鳴らしてあげてます001.gif
どうやらお腹を鳴らす事は、若返りにも効果があるそうです。
お腹を鳴らすと簡単に若返り効果なんて、お金のかからない美容効果
これは挑戦してみようと、かれこれ4ヶ月
若返りだけでなく、少しダイエットにもなりました001.gif
もちろんこれだけではないのですが、、、
体に良い事健康法を一つご紹介させていただきました。
d0305493_09334656.jpg


ちょっと隣に人がいると女子は恥ずかしいかもしれませんが、挑戦してみてはいかがでしょうか?
仕事中恥ずかしい方は夜などに30分1時間グルグル鳴らしてみてもいいかもしれませんね
グルグルの後は食物繊維などからゆっくり噛んで慌てずご飯を召し上がって下さい(*^-^*)

[PR]
by chigura-m | 2016-06-30 09:09

2016年6月24日営業時間のお知らせ

本日6月24日
誠に勝手ながら、18時で営業終了となりますので
ご予約お早目にお願い致します006.gif
[PR]
by chigura-m | 2016-06-24 08:04

ハイビスカスティー

d0305493_17385665.jpg

アフタードリンクにハイビスカスティーが登場しました016.gif
鮮やかな赤色です
ほんのり甘酸っぱいドリンクです

ビタミンc豊富で、疲労回復のクエン酸も入っております

ホットでもアイスでもお召し上がりになれます(^-^)
[PR]
by chigura-m | 2016-06-22 17:35

2016年7月のお休み

誠に勝手ながら
7月3日(日)
お休みをいただきますのでよろしくお願い致します
[PR]
by chigura-m | 2016-06-12 12:39

コントロールとお付き合い

こんにちは
今日は感情と体について面白い関係のご紹介です
日々毎日色々な感情とお付き合いしていかなければいけません
人間は忙しい生き物です

☆怒り感情が強いと肝機能が弱りやすい
イライラと強いストレスを溜め込んでしまい、偏頭痛などおこったり生理痛があったりしていませんか?
血の巡りを良くして血流アップで、オイルコースでリラックス

☆喜び感情が強いと心臓機能が弱りやすい
嬉しいすぎて、楽しすぎて、興奮して眠れないなんて日々が続いていませんか?
舌先が赤くなったり手足がほてったりしていませんか?
体のむくみをとり、血液をきれいにリフレッシュ

☆思い込み過ぎると胃が弱りやすい
色々考えこんだり思いにふけすぎて胃がキリキリしていませんか?
代謝をあげて、胃腸の働きをアップさせリフレッシュ
リラックスすると胃腸の動きも高まりますよ

☆悲しい事がおきると、肺が弱りやすい
風邪を引きやすくなっていたり、花粉症が激しかったり、運動不足だったりしていませんか?
のどいたわり、やや軽めの続けられる運動をし心肺機能を強化

☆恐れを感じたり、驚きが多いと腎が弱りやすい
色々な不安を恐れ前に進めなかったり、ちょっと顔色が黒ずんだり、していませんか?
どうにかなるだろうと、気持ちを落ち着かせ、水分バランスを整えましょう
フェイシャルコースで若々しく行きましょう!


色々な感情と上手にお付き合いをして行きましょう001.gif
d0305493_20413314.jpg



[PR]
by chigura-m | 2016-06-10 17:09

6月スタート

d0305493_15224244.jpg

あじさいの時期になりましたね(^-^)
昨日は岡山でも大きな事件があり、夜まで警察が多かったです
早く解決するといいですね

今日から6月に入り高温多湿の時期になります
室内でも熱中症になりますので、
こまめな水分補給などお気を付け下さい

d0305493_15224419.jpg



[PR]
by chigura-m | 2016-06-01 15:16

営業時間13時~20時                        完全予約制(出来る限りではございますが、相談に応じます)


by chigura-m
プロフィールを見る
画像一覧