<   2016年 07月 ( 8 )   > この月の画像一覧

2016年8月6日

誠に勝手ながら、6日土曜日は17時閉店となりますので、
よろしくお願い致します
d0305493_09123437.jpg

[PR]
by chigura-m | 2016-07-30 09:10

☆快眠☆彡

皆さんしっかり眠れていますか?
眠るスイッチをオンにしていますか?
朝、よく眠れたと感じていますか?

私は今月から眠りスイッチを入れる事を心がけしています
何を着て寝ていらっしゃいますか?
私は子供の頃以来久々となるパジャマを着るようにしました。
初めてパジャマ売り場に行ってみましたがたくさんのパジャマがありました。
とりあえず綿100%から初めてみようと思います♪
お風呂上がりは清潔なパジャマを着て眠りスイッチをオンにして寝ています。
携帯やタブレットもブルーライトカットにし、10分以内に心がけ
眠る為の服装→部屋着ではなくパジャマ
パジャマを着用するのと睡眠の質が上がるそうです
寝ている間も汗をかくので、パジャマは汗の吸収がよく速乾性である為ストレスを軽減してくれます。
寝付きが悪い、夜に何度も目が覚めてしまったりする方お試し下さい

なんだか朝スッキリ起きれる気がします(*^-^*)

d0305493_23330091.jpg

素敵な眠りにつけます様に☆彡
[PR]
by chigura-m | 2016-07-28 19:43

3周年コース

いよいよ、来月8月26日でchiguraは3周年となります。
皆様に助けられながら、日々精進し頑張ります
そこで、皆様の1番お悩みの多いストレス疲れなどから
よりすぐり3タイプのコースをご案内致します016.gif

ストレス解消コース

●ストレス頭皮 30分2000円
不眠、考え事、ストレスなど頭をしっかり使うと頭皮が固くなります
おでこのしわ、薄毛の原因にもなります(>_<)
柔らかい頭を取り戻し良い方向へと、脳内までリラックス♪

●ストレス肌 20分2000円
夏のお肌は紫外線やエアコン乾燥のなどお肌にダメージがいっぱい(>_<)
皮脂過剰で、ドロベタ肌になりお化粧のりも悪く不快です
ついついさっぱりと過剰に皮脂を落としてしまいがち、
そこで驚きの解消力のある、酸素融合オイルパックをお試し下さい
翌日のお化粧崩れがなく、ビックリしますよ
化粧崩れのない、バリア機能を強化していきましょう♪

●ストレス足裏 30分2000円
暑さで体がだるく、冷たい物や飲み物を多くとりがち、足や身体がむくみやすく
だる重に(>_<)裸足の生活も増えるので、かかともガザガサと角質がたまりがち
夏の足裏重点コースです
不思議と足裏だけなのに、身体までなんだか軽い♪

是非是非日頃のストレス解消しちゃいましょう
きっと皆様のお悩み良き方向へ行くはずです
d0305493_15023980.jpg


当日のご予約はとりずらい場合がありますので、ご都合付く方はお早目にご予約お待ちしております。
当日の夜のご予約は17時までにご連絡お願い致します。



[PR]
by chigura-m | 2016-07-22 14:32

幸せ

おはようございます
岡山と言えば桃ですね~
この時期は色々なところで、売られ出しますね(^-^)
家庭用、ジュース用などなどお安く掘り出し物もたくさんです

私も早速初桃016.gif
d0305493_09014655.jpg

かぶりつき桃で(^^;
大好物な果物で朝から幸せ気分(^-^)

朝からセミも鳴きだし、暑くなりそうですが、
一日頑張ってまいりましょう!
[PR]
by chigura-m | 2016-07-20 08:53

爽やかドリンク

こんにちはここ何日かお昼も少し過ごしやすく、気持ちの良い風が吹いてますね
さて、本日からはエンダーフラワードリンク登場しました
ホットでもアイスでもどちらでも大丈夫です
爽やかなマスカットに似たお味でございます
d0305493_15120568.jpg


かわいらしいお花です(^-^)
エンダーフラワーは、喉などの粘膜を潤してくれたり、緊張を和らげてくれる
効能があるみたいです。

[PR]
by chigura-m | 2016-07-17 15:07

はまり物

d0305493_08551831.jpg

最近のはまり物はシソです♪
一日20枚ほど、サラダに、酢の物に、玉子焼きに、、、
ビタミン、ミネラルも豊富で、免疫も上げてくれる
βカロテンははカボチャの3倍\(〇O〇)/
若々しいお肌も、、、
さてご飯にしようかと考えながらまずシソを刻む(^-^)
シソの香りが苦手でなければ、なんにでも混ぜ込んで、よし!!!
私は苦手どころか、むしろ大好きで、今まではやっこ、お刺身の薬味やら、
天ぷらくらいしか食べてなかったのですが、先日テレビのシソ農家さんの特集で、ビックリしました。おにぎりやらシソ風呂やら、こんなに使い道あったのか~\(〇O〇)/
お庭がある方はちょっと植えれば、どんどん増え続けます
ちょっと増え過ぎてなんなら、嫌われちゃう存在かも(-_-)
鉢植えでも簡単に育てられます

香りが苦手でなければ是非是非お試し下さい

 本日も過ごしやすそうなお天気で一日頑張って行きましょう(^O^)
 チグラも美容と健康を考えながら元気に営業して行きます

[PR]
by chigura-m | 2016-07-16 08:28

フィーバー

こんにちは、暑いですね
ひんやりおしぼりをご準備してお待ちしております(*^-^*)

今日は七夕さまです
なんとお金がたまりますように☆
願いがとどいたのか
d0305493_14460467.jpg

今日ちょっとおやつを買ったらレシートフィーバーしました。

暑いのでお気を付けてお過ごし下さいませ
[PR]
by chigura-m | 2016-07-05 17:43

暑くてだるい

こんにちは
7月はムシムシと暑いですね
最近は皆さんとにかく身体がだるいといったかたが多いです
そんな方にお試しいただきたいのが足裏016.gif
d0305493_11404695.jpg

足裏には全身のツボがたくさんあります(^O^)
季節ならではのジメジメもあるので、体や足もむくみやすい季節です
そんな時に足裏コース、是非お試し下さいませ。
利尿作用のある夏野菜を取るのもいいですね(*^-^*)
熱中症にはお気付けて、お過ごし下さいませ
[PR]
by chigura-m | 2016-07-05 11:37

営業時間13時~20時                        完全予約制(出来る限りではございますが、相談に応じます)


by chigura-m
プロフィールを見る
画像一覧