人気ブログランキング |

ブーム

最近ブームになっている
こちら↓
d0305493_23570808.jpg

チアシード♪
今日から試してみようと思います026.gif

d0305493_23571232.jpg

水分を含むと、周りが膨らみカエルの卵の様になるんです。
そのまま食べても、飲み物に混ぜてもいいんです。
腸内環境を整えてくれ、カルシウムやミネラルも豊富で美肌にも♪
オメガ3は、血中の中性脂肪やコレステロールの量を調整してくれたり、
いい事だらけの様です。
毎日頑張ってみようと思います。










by chigura-m | 2015-06-04 23:37 | 私なりの健康法

営業時間13時30~21時                        完全予約制(出来る限りではございますが、相談に応じます)


by chigura-m
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る