はまり物

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最近のはまり物はシソです♪
一日20枚ほど、サラダに、酢の物に、玉子焼きに、、、
ビタミン、ミネラルも豊富で、免疫も上げてくれる
βカロテンははカボチャの3倍\(〇O〇)/
若々しいお肌も、、、
さてご飯にしようかと考えながらまずシソを刻む(^-^)
シソの香りが苦手でなければ、なんにでも混ぜ込んで、よし!!!
私は苦手どころか、むしろ大好きで、今まではやっこ、お刺身の薬味やら、
天ぷらくらいしか食べてなかったのですが、先日テレビのシソ農家さんの特集で、ビックリしました。おにぎりやらシソ風呂やら、こんなに使い道あったのか~\(〇O〇)/
お庭がある方はちょっと植えれば、どんどん増え続けます
ちょっと増え過ぎてなんなら、嫌われちゃう存在かも(-_-)
鉢植えでも簡単に育てられます

香りが苦手でなければ是非是非お試し下さい

 本日も過ごしやすそうなお天気で一日頑張って行きましょう(^O^)
 チグラも美容と健康を考えながら元気に営業して行きます

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by chigura-m | 2016-07-16 08:28

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