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目疲れ

おはようございます
毎日毎日ご苦労様ですと言いたくなる目
色々な物を見て、感じとり状況を素早く把握さしてくれる
大役をはたす目はきっとすごくお疲れですよね(^^;
たまには感謝をお伝えしてあげるといいですね
お風呂などにつかりながらちょっと温めたタオルをのせてあげたり
充血があると少し冷たいタオルをのせたり
目に良い物を食したり
目の周りのツボ押ししたり

目が疲れると、頭痛や肩凝りの原因にもなります

少し目にもいたわりタイムをやってあげるといいですね♪

ちぐらでも目のお疲れの方は
その方に合わせ目の集中もありますので
申し付け下さいませ(^-^)
お一人お一人皆違う疲れを持っておりますので
なんなりとお話下さいませ♪

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少し目の事を思い出しで大丈夫だと思います
サプリメントなどは摂取量などもありますので
飲み合わせのお薬や量などは摂取量を守りましょう☆


by chigura-m | 2017-06-25 19:59

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