落ち着いきタイムこん...

落ち着いき時間へ


おはようございます。
2018年も後2ヶ月
少し気持ちが焦ります。
(やり残しやらチャレンジやら
大掃除やら)
そんな時こそしっかり息を吐くように
してます。
しっかり吐いて→しっかり吸い込む
背筋がしっかり伸びて気持ちいいですよ
気持ちも少し落ち着き
新しいアイデアが生まれる気がします🎵

日曜日の早朝は初めて京橋朝市に行って
みました。ビックリのお祭り騒ぎ★
なかなか新鮮な朝を迎えれました。
早起きは1日が長いビックリ❗️
たまには良いものでございます

今月も時間を大切にしながら
落ち着いて頑張って行きましょう
来月などは寒さも増してお肌も乾燥しがち
で忘年会などで忙しく体も壊れやすく
なりがちですので今から体のあたためやら
しっかり栄養をとり体調を崩さないように
お気をつけ下さいませ

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我が家の紅葉も紅葉はじまりました。









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by chigura-m | 2018-11-05 22:53 | 日々chigura

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