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春を楽しむこんにちは...

春を楽しむ


こんにちは
昨日のお客様は(あ~眠い!)と
おっしゃいながらのご来店でした。
今はポカポカで車内はお昼寝をしたくなります
が、運転中は窓でも開けて目を覚まして下さいね
窓を閉めて大好きな歌を口ずさむのもいいですね

冬から春へ体が順応していきますが
慣れるまで頭痛、だるさ、鼻つまり
目の充血、イライラも出やすくなります
上に上に気や血が上がりやすいのです


私も春の食材頂きまして
早速あく抜き❗️
新陳代謝を良くする苦味を取り入れ
春に体を作り上げて行かなければなりません
今年の春も元気に過ごしましょう

先日ブログ見てますよ🎵
とお言葉頂き、サボリがちだったので
気合いが入りました。
3日坊主にならないように頑張ります

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by chigura-m | 2019-04-17 15:23 | 日々chigura

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