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カテゴリ:日々chigura( 109 )

バテバテ防止こんにち...

バテバテ防止

こんにちは
急に暑くなりました
凄い気温の変化に体はビックリしてます
本来夏バテ防止の飲む点滴
甘酒をチグラもご準備しております
飲みにくい方は生姜バージョンを
いかがですか?
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毎日毎日色々ある中先日
チグラ前の電線がバチバチと音を
あげ花火の様に燃えてましたー
私はてっきり雨で雷まで来たな~
ってのんきに15分ほど放置!!
外みてビックリ😱消防連絡を‼️
火事にならなくて良かったです
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最近なんだか肩懲りにより
右手の調子が少し悪いですが
この痛みも勉強の為には
ちょっと嬉しい痛み😉
色々試して、自分の体で体感しながら
肩周辺の勉強に取り組みます。
グッズのお試しにも取り組んでみます

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by chigura-m | 2019-05-25 13:49 | 日々chigura

今月はゆっくりこんに...

今月はゆっくり


こんにちは
皆様体調壊してませんか?
なんだか4月末は寒くなり
ゴールデンウィークは暑くなり
また昨日くらいから肌寒い
こんなに温度差があると
ゴールデンウィークのお疲れや
長いお休み明けで仕事がたまっているとか
連休の疲れ回復中の中体調壊しがち、
無理しない様に今月は
ご自愛なさって下さいね


先日お昼ご飯を食べに
旭川沿いをぶらっとお散歩
京橋クルーズを見に行ってみたりしました
一度は乗ってみたいですね
風情のある小橋交番が
クルーズ待合室になっててビックリしました

散歩に行きながらデザートをたっぷり食べて
しまいましたが😅たまにはのんびり
リフレッシュも良いものですね

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by chigura-m | 2019-05-20 08:01 | 日々chigura

ゴールデンウィークこ...

ゴールデンウィーク

こんにちは
お休みしてますか?
お仕事してますか?

私は朝はお休み頂いており
土曜日は朝サイクリング
先程はクレドまでイベント見学に行って
朝散歩を楽しみました
いつもお散歩は夜が多いので、
新鮮で楽しかったです♥️

今日も元気に昼から営業しております
ゴールデンウィーク中(2日3日)は
前日予約又は早朝までにショートメール
でもくだされば朝営業が可能となります🎵
朝に限り受付時間は当日9時までにご連絡を
お願いいたします

お休みは
4月30日
5月1日
5月5*6日
となりますので、よろしくお願い致します




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美人な女性でビックリ‼️
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やってみた~い
by chigura-m | 2019-04-29 13:31 | 日々chigura

元気復活おはようござ...

元気チャージ

おはようございます
最近なんだか暑い暑い
急に温かくなり、洗濯やら
クリーニングやら大変でございますね
服も急に夏服準備へ😅

私は朝になるべく
果物やらビタミンをしっかりとって
元気チャージするようにしてます
時間がなくても、リンゴを皮付きで
ワンカットかじりながら作業開始!
お客様に頂いた青切りシークワーサー
忙しくても、こちらを薄めてクイッと
飲んでみております
なんにでも良いドリンクらしいです♥️

せっかく早起きしてもする事を一つ増やし
たら午前中の仕事はいつもの遅刻気味😅
何やってるんだか!

今日も1日頑張りましょう🎵


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by chigura-m | 2019-04-23 09:20 | 日々chigura

春を楽しむこんにちは...

春を楽しむ


こんにちは
昨日のお客様は(あ~眠い!)と
おっしゃいながらのご来店でした。
今はポカポカで車内はお昼寝をしたくなります
が、運転中は窓でも開けて目を覚まして下さいね
窓を閉めて大好きな歌を口ずさむのもいいですね

冬から春へ体が順応していきますが
慣れるまで頭痛、だるさ、鼻つまり
目の充血、イライラも出やすくなります
上に上に気や血が上がりやすいのです


私も春の食材頂きまして
早速あく抜き❗️
新陳代謝を良くする苦味を取り入れ
春に体を作り上げて行かなければなりません
今年の春も元気に過ごしましょう

先日ブログ見てますよ🎵
とお言葉頂き、サボリがちだったので
気合いが入りました。
3日坊主にならないように頑張ります

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by chigura-m | 2019-04-17 15:23 | 日々chigura

アフタードリンク久し...

アフタードリンク



久しぶりにお酢シリーズです
その名は酢卵ドリンク

なんとも想像つかないネーミングですが
お味はマンゴージュースと
アセロラドリンクを混ぜた感じです😓
ビタミンCもたっぷりなので温かいのは
いかがなのかと思いましたが、
温かい内に飲むにはさほど成分は
壊さないらしいです
なので温かくても冷たくても大丈夫です
是非お試し下さいませ


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by chigura-m | 2019-04-13 10:32 | 日々chigura

日本の四季こんにちは...

日本の四季



こんにちは
やはりこの季節は一度は桜を
拝見したくなりますね
お昼休みに家でテレビを見ながら
一人でお昼ご飯を食べるより
近くの公園でいつもの通りのお弁当
を食べてみるとなんだか
違った気分になれます🎵


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by chigura-m | 2019-04-05 13:52 | 日々chigura

季節物こんにちは岡山...

季節物


こんにちは
岡山は桜はもう少しと言った感じですね
お弁当持ってお花見なんてのも
いいですね~🎵

季節にちなんで桜クッキー
お時間ある方はお召し上がり下さいませ
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年末から甘い物が辞められず
お腹にも脂肪が付き始めました😰
とりあえずここ2日
1日1回だけ食後のご褒美として、
お昼に私も桜クッキーいただいて
みました。
ちょっと桜に塩加減がいい具合について
おりましたよ🙋

調子にのり過ぎは禁物‼️
確かに辞められ無いんです
これぞ薬物依存性と同じレベルかも
しれないですね😅
チョコレートやらクッキー、お饅頭
美味しいんです。


毎日少しずつ量を減らして
頑張ってみようと思います❇️









by chigura-m | 2019-03-23 12:21 | 日々chigura

ようこそこんにちは我...

ようこそ


こんにちは

我が家にアロマティカス復活
寒さに弱く
昨年屋上でやられてしまって
寂しかったのですが

先日新しく出来たお花屋さんを
覗いてみたら入口で立派なアロマティカスを
発見!

素敵な香りが爽やかに香ります😁



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窓からは旧市民病院が見えて
朝は今日も皆頑張って働いてるな~
って思ってます
かなり体力のいるお仕事ですね
あんなに丈夫な建物が少しずつ崩れて
凄いですね~

次は何が出来るのだか
楽しみです😉
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by chigura-m | 2019-03-14 12:30 | 日々chigura

ご報告今日は素敵なご...

ご報告
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今日は素敵なご報告
天皇陛下在位三十年式典
ならびに宮中茶会に行ってきました~


と言いたいですが
もちろん私ではございません
常連様の素晴らしい土産話を聞かせていただきました😅
なんと皇太子様ともお話されたみたいで
多数有名人とも色々お会いになられ
こちらまで嬉しくなりました😊


3日間の新幹線の長旅の
お疲れをほぐしにご来店くださいました。
ちなみに金平糖もほおばらせていただきました。
あまりお目にかかる事の出来ない品と
素敵な体験談をありがとうございました。








by chigura-m | 2019-02-28 19:16 | 日々chigura

営業時間13時30~21時                        完全予約制(出来る限りではございますが、相談に応じます)


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